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经常,到底上,□李群 天地豪杰气,千秋尚凛然。9月30日上午,习近平等党以及国家向导人同各界代表一起,在天安门广场向人民好汉敬献花篮。以国之名举行的纪念典礼,再次叫醒中华平易近族深处的个人影象。这个设立12年的义士纪念日,成为镌刻信仰、凝聚力量、指引征程的精神坐标。 英烈之魂,是民族回复路上永没有熄灭的火炬。从革命战役年月“未惜头颅新祖国,甘将热血沃中华”的赵一曼,到抗美援朝疆场“没有信任有克制不了的艰苦”的杨根思...
一直,中新网9月30日电 据“廉洁曲靖”微信公众号音讯,据曲靖市纪委监委动态:曲靖市人年夜常委会原副秘书长、二级巡查员吕品红(已经退休)涉嫌严峻违纪违法,积极投案,现正在正接受曲靖市纪委监委规律检察以及监察调查。 曲靖市罗平县人大常委会原二级调研员熊建良(已退休)涉嫌严重违纪守法,主动投案,现在正接收曲靖市纪委监委规律检查和监察调查。--> 【编纂:刘湃】
对比而言,“您把手指交叉握在一块儿,而后分开,素来重复……”在武汉市江岸区综合养老服务树模中间的举动室里,武汉市精神卫生核心暮年医学科一病区主任王宗琴正握着张奶奶的手,耐烦地教她手势舞。 这不是一般的静止课,而是针对于认知阑珊老人设计的认知干涉锻炼。自2025年7月“拾光影象营”认知干预练习名目启动以来,如许的场景每一周二、周四都会在这里上演,为十余位存在差别水平认知问题的老人拉起一道“影象防护网”。 这里所说的认知问题,指的是认知症(又称“认知停滞”)——一种以影象力衰退、思维能力退化、行动异常及日常举止伎俩丢失为核心的综合病症,此中阿尔茨海默病是最罕见的范例。认知症是导致暮年人失能的主要原因之一,已经成为寰球老龄化社会面临的紧张年夜众卫生挑战。 为积极应对于生齿老龄化,做好暮年期聪慧防控任务,国度卫生健康委等15个部分别离发布了《应答暮年期聪慧国家行动计划(2024—2030年)》,清楚提出要构建老年期痴呆友爱的社会情况,充沛利用社区服务资本,建立社区痴呆暮年人支撑服务收集。--> 武汉市精力卫生中心牵头主办的这一位目,恰是其中的活泼实践。9月是天下阿尔茨海默病月,中青报·中青网记者来到武汉市江岸区综合养老效劳树模核心追寻谜底。 从科普到锻炼,织密业余干涉干涉收集 “以前我没有晓患上这种病的具体情况,也不知道怎样对待患这种病的人,现正在我晓患上了。”86岁的刘爷爷是锻炼名目的“老实”参加者,停止9月11日,训练开展的17期流动他期期不落,这份对于峙源于他对一位阿尔茨海默病街坊的惭愧。 之前,他以及街坊同在一个托老所,但邻居多少乎不到场托老所的任何勾当,也不爱好以及人交换,还曾经趁老伴不留心,用钳子剪断门上的铁丝,只衣着内裤就跑出了托老所,家人万分着急,到处寻找才找返来。“人怎么搞成这个模样,这么不懂事。”刘爷爷过后把阿尔茨海默病患者视为患上了“疯病”,见到就跑。进修以后,他才领略,阿尔茨海默病患者“是脑壳患上了病,而没有是不懂事”,同时也不该该卑视他们,而是应先随着他的思路,患者想做什么就顺着其需求,若思绪谬误,再慢慢引导他。 在名目中,王宗琴作为卖力人,每次城市先开展阿尔茨海默病科普,这个病的早期信号有哪些,如重复找东西、记没有住当天发作的事,再介绍阿尔茨海默病与大脑神经突触退化相干的病发机制,末了先容“非药物干涉干涉能延缓衰退,保持锻炼很主要”的核心原则,用普通的说话帮老人以及家属建立迷信认知。 练习关键则由美好盛年江岸退休俱乐部主导,内容计划兼顾看法意思性与认知激活。声乐练习选《茉莉花》等老人相熟的老歌,引导年夜师跟唱、背下歌词,锻炼语言影象;手指操则包含“手指穿插握合”“指尖对碰”“握拳舒展”3个核心动作,每一个举动停留3秒,确保老人能跟上节奏,同时激活他们手部神经与年夜脑的联系瓜葛地区。 俱乐部负责培训课程的张婷通知记者,曾经碰到过“挫败时刻”:一次课上,她让老人们写“幸运”二字,8位参与者中仅两人能顺遂实现,别的6位要末不依照请求写在对于应的田字格内,要么因手脑眼协调本事降低写患上歪歪扭扭,以至有老人说“记不清这两个字怎么写了”。 此次经历让张婷从新调整策略,“要像看待小孩子同样注意”。尔后,她与白叟相同时会加快语速、缩小声音,确保听力没有佳的老人能听清;缩小课件笔墨字号,适配白叟视力下落的情况;做示范行动时会分化步骤,比方“先把双手举起来,再渐渐穿插”,制止因动作过快导致白叟到场艰苦。同时,她还会实时赐与鼓励:“刘爷爷昨天手指操做得比前次稳多了!”用踊跃反馈激起老人的兴趣,增加他们的挫败感。 养老院社工也全程介入课程。课条件早布置园地,同时指导暮年人积极到场;勾傍边主动引导缄默的老人参加,好比要拉着默不作声的张奶奶,通知她:“咱们一起随着做,渐渐来。” 在这里,志愿者重要承当本性化协助与业余评估两年夜职责。志愿者常社会奉告记者,举止中,他们会重点伴随认知、听力、视力较弱的白叟;活动后,他们会用简略纯真肉体形态搜查表(MMSE)、蒙特利尔认知评估计表(MoCA)为老人做评估——比方,问“今天是多少月多少号”“咱们此刻在多少楼”评估定向手腕,让白叟“记3个词语,5分钟后复述”评估立即影象能力,还会让老人“画一个钟表,把时针以及分针指向11点10分”评价施行性能……通过这些专业工具跟踪老人们的认知变动。 双向干涉,庇护暮年人身心健康 70岁的丁奶奶确诊阿尔茨海默病此后,住进养老院,仍旧经常嚷嚷“我要去接孙子”,偶然借身份证,有时找手机,总是沉迷正在本身的天下里,经常感到焦炙。在参加培训流动之初,她不知道这个静止的意义,但在医生、志愿者的耐心指导下,她的情况缓缓好转,由肢体不以及谐到能够或者跟做一些简单的手势操行动。 养老院社工肖洋不雅察到,参与名目标白叟几乎都有类似的主动变化。曾经任职于某省级出书社的前总编纂刘爷爷79岁了,刚退出时缄默寡言,他人跟他语言至多回应一两个字。参与项目两个月后,他不仅相同努力性显著提升,还会被动拿着歌词单练歌。他的女儿向肖洋反馈:“现在能带着他出门散步了,他精神状态很波动,还会跟我说新学习到的内容,这在以前基础不敢想。” 除了情绪变化,老人们的影象力也有细微进步。肖洋说,平常查房时问老人:“今天有无参加活动?”大部分人能回忆起细节:“今天唱了歌,还做了手指操。”不少老人还记住了举动年光,到了周二、周四会主动问:“今日是不是要去活动室?”形成为了稳定的韶华影象点;有几位老人甚至能复述上节课学的歌词片断,好比“高高的青山上,萱草花凋谢”。 这些变化离不开项目团队的“规律保持”——无论起风下雨,每一周两次的举动从未中缀。养老院担当人杨艳说:“他们的风雨无阻让我分内激动。规律的练习能帮老人养成习气,也让家属更反对,有眷属会提早错开周二下战书以及周四下战书带老人外出,这种共同让名目推动更顺遂。”76岁的江奶奶也告知中青报·中青网记者:“企望(培训)一贯办上来,每周二和周四都进行,特别好!” 家属认知误区是白叟列入培训的“拦路虎” “我们家老人不是病,就是老了忘性差!”项目启动早期,如许的声响实在许多见。杨艳坦言,家属的认知误区是白叟到场培训活动的最年夜“拦路虎”。有家族认为,“说老人患了阿尔茨海默病便是说他们变傻”,回绝带白叟做筛查;还有人感觉“锻炼没用,不如在家躺着”,直到看到老人被动分享课程内容,才渐渐放下顾虑。 白叟本身的“病耻感”也需要化解。常社会碰到过不少老人,一听到“认知评估”就摆手:“我没病,没有做检查!”为了缩小抵触,团队改变了相同策略——再也不说“做评估”,而因此“谈天”“玩影象小游戏”的名义切入,比如问“明天吃了甚么菜”,实际上是在评估近期记忆;让老人摆积木,实正在是察看实行能力。常社会说:“用轻松的形式突破‘看病’给老人带来的慌张感,他们的共同度鲜明前进了。” 另外,王宗琴告诉记者,老人的参加稳固性也是挑战。名目规划每一组10-12人,但常有老人因伤风、腰痛等身材起因缺席,有时需要临时替换成员。 “认知症防控不只要要医护职员支出努力。”王宗琴在多年临床事情中发明,很多家眷因不了解认知症,误将白叟的异样行动视为“存心找麻烦”——比方老人反复找手机,家属会没有耐烦地说:“刚给你放在桌上。”却不晓患上这是认知消退的典型发挥阐发。“家属起主要学会了解,再进修照顾技能,比方用视觉提示帮老人影象,把钥匙放在牢固的挂钩上,正在门上贴房间的标识。” “认知症的防控需要家庭、社会、政府形成协力。”武汉市精神卫生中间副院长卢钰示意,该名目标设立初衷,是盼望通过联合专业的评估工具停止成果评估,初步形成一套得当正在社区施行的认知干预以及照护者教导适宜技能,以期构建“医院-社工-家庭”三位一体的支持网络,提拔患者的生存品质,加重照护者身心压力,推动医务社工效劳正在认知症领域的精细化成长。 从社会层面来看,专业资源的下沉尤其紧张。现在名目主要掩盖养老院,卢钰盼望未来能向社区延伸:“社区里有很多白叟没被发明认知问题,晚期干涉能延缓认知消退,以至或许延缓20年。”她倡议,社区可以定期生长收费认知筛查,构造常态化的锻炼活动,比方教老人画画、打算盘、写羊毫字——这些“动手又动脑”的举动,都是防备认知阑珊的有效形式。 “政府层面的支持也没有可或者缺。”卢钰说,现在认知症治疗药物成效有限,非药物干涉的重要性日益凸显,心愿能有更多资金补助用于老人认知锻炼项目,高涨老人参与的经济本钱;同时,增强对于社区事情人员、护工的业余培训,让他们成为老人身边的“认知健康保卫者”。 练习生 张清源 中青报·中青网记者 齐征来源:中国青年报 【编辑:刘阳禾】
过去,对于,《中国动静周刊》记者:李静 发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志 1935年岁尾,一个冬季的下战书,林徽因已经在梁思成的办公室连续工作三个小时。那一年,她以及梁思成在山东曲阜考察了孔庙建筑群,并沿胶济铁道路经历城、章丘、临淄、益都等11个县,寻找散落山涧原野的“文化珍宝”。归来后,有少量案头工作。现正在,里间只有她一个人,窗户正好可以鸟瞰天安门的院子。 “现在是五点三十分。夜幕...
为了,通常,中新网雅加达9月28日电 (记者 李志全)印度尼西亚福建龙岩总商会第二届第一次会员年夜会暨理监事会就任仪式27日在雅加达举办。海外外龙岩籍乡贤、中国正在印尼各商会代表及印尼相干政府部分代表缺席。 赖洪元连任印尼福建龙岩总商会会长。他表示,印尼与福建渊源深厚,来往密切。据不完整统计,印尼有逾1000万闽籍华侨华人,此中龙岩籍达数十万人。在新的发展形势下,龙岩籍侨胞亟需搭建交换平台,团结引晓患上员企业在印...
微言 | 酒店“逢节必涨” :游客 “被宰感” 与酒店营收如何调和? 国庆黄金周将至,“酒店涨价” 再度成为大众关注的焦点。其中,热门景区周边酒店的价格波动尤为显著 —— 平日每晚仅需数百元的房型,一到旅游旺季,价格便飙升至数千元,这几乎成了历年国庆的 “固定现象”。 对游客而言,假期酒店的“逢节必涨” 难免让人产生 “被宰” 的感觉;但对酒店方来说,一年中数次旅游高峰的集中客流,似乎也是冲刺营收的合理契机。二者分歧的核心,在于 “涨价” 的合理性边界 —— 诚然,节假日期间酒店的人工、耗材等成本确有上升,适度调价符合市场供需规律,但这种 “适度” 是否匹配游客的心理预期与消费能力,往往存在感知上的矛盾。 我国法律早已明令禁止“哄抬价格”“价格欺诈” 等扰乱市场秩序的行为。随着国庆、中秋双节临近,多地市场监管部门已提前发布价格行为提醒告诫函,为酒店等经营者划出明确红线。--> 在酒店定价的监管实践中,“三亚模式” 颇具参考价值。当地针对热门景区酒店实行差异化调控:一方面,依据酒店星级、房型类别设定最高房价上限,通过政府指导价锚定价格区间,从源头遏制 “天价房” 乱象;另一方面,进一步细化监管细则清晰划定 “哄抬物价” 的判定标准,对顶风违规的酒店依法严肃处罚。同时,互联网平台的技术赋能,也为酒店 “合理调价” 提供了新路径。目前,主流旅游平台已通过 AI 系统构建起实时供需分析模型,既能根据客流变化动态调整价格,也能避免因信息滞后导致的价格大幅波动。 对酒店行业而言,“涨价” 不应是应对旺季的唯一手段,优质服务才是长期竞争力的核心。反之,如果陷入 “恶意涨价” 的短视行为,不仅会直接损害品牌形象,更会透支游客对目的地的信任。此外,酒店自身更应回归服务本质 —— 通过升级硬件设施、优化服务细节,让消费者感受到 “物有所值”,这才是应对假期市场、实现长期发展的根本之道。 解决国庆酒店涨价的痛点,需多方协同、多管齐下:监管部门需通过弹性政策调控市场预期,既守住“不哄抬价格” 的底线,也为酒店预留合理的盈利空间;企业应依托技术优化定价策略,推动 “透明调价”“分阶段调价”,减少信息差引发的争议;消费者可通过理性选择分流需求,例如提前规划行程、选择非热门区域住宿,降低旺季出行的成本压力。 来源:上观新闻 作者:文汇报 王布米 【编辑:胡寒笑】
国庆中秋假期,北京市文化和旅游局以“京彩秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特色文旅活动,并精选京郊微度假、工业研学游等创新体验场景,深挖骑行、赛事等潮流玩法,推出了系列主题文旅线路,为8天小长假送上首都“文旅大餐”。--> 主题文旅线路 【重温峥嵘岁月】 从卢沟桥的滚滚硝烟到平西根据地的嘹亮红歌,北京这片热土上,镌刻着不屈的精神。北京市文化和旅游局精心梳理城市红色记忆,串联起那些承载着坚定信仰的红色地标,推出10条热血沸腾的红色主题游线路。 线路1:老城胡同的红色记忆 佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳纪念馆、郭沫若故居、宋庆龄故居)→张自忠路 线路2:京西山水的红色足迹 百望山(黑山扈战斗纪念园)→齐物潭→贝家花园→平西情报联络站 线路3:京东平原的地道战硝烟 南彩银杏园→北京国际鲜花港→北京焦庄户地道战遗址纪念馆→舞彩浅山滨水国家登山步道 线路4:大运河畔的红色文脉 中国民兵武器装备陈列馆→“三庙一塔”景区→赵登禹大街→城市绿心森林公园(北京艺术中心、北京城市图书馆、北京大运河博物馆)→北京服装学院通州校区 线路5:香山脚下的热血青春 北坞公园(北坞侵华日军碉堡)→国家植物园(一二·九纪念亭)→香山革命纪念馆 线路6:奥园片区的红色展览 奥林匹克公园(国家体育场、国家游泳中心)→中国共产党历史展览馆→奥林匹克森林公园 线路7:卢沟桥畔的抗日烽火 中国人民抗日战争纪念馆→卢沟桥文化旅游区(卢沟桥、宛平古城、中国人民抗日战争纪念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城 线路8:冀东山谷的胜利号角 平谷冀东抗日根据地旧址→京东大峡谷→鱼子山抗日战争纪念馆→红谷冀东抗战党史教育基地 线路9:平西深山的红歌嘹亮 水峪村→王家台烈士陵园→没有共产党就没有新中国纪念馆→红色马安 线路10:红色电影的流金岁月 中国现代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国电影博物馆 【解密工业美学】 北京市文化和旅游局联合北京市经济和信息化局,推出 “感受大国智造之美,解锁硬核工业美学”工业科技主题游线路。线路带您探秘中关村的AI创新浪潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年老字号的匠心传承、体验智能工厂的澎湃脉动、遨游数字艺术的奇幻世界。 看AI数字艺术展,嗨玩科学城 线路点位: 海淀三山五园文化艺术中心→中关村国家自主创新示范区展示中心→中关村科学城(海淀区)规划展览馆→壹美美术馆 “触摸”第一颗人造卫星,探秘百年铁路 线路点位: 城市大脑展示体验中心→中国航天北京卫星制造厂→京张铁路遗址公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆 见证76秒造车,玩转机器人主题餐厅 线路点位: 阿斯利康智慧医疗创新中心→机器人大世界(机器人焰究所)→中粮可口可乐(北京)博物馆→小米汽车工厂 看景泰蓝点蓝,开一回铛铛车 线路点位: 北京市珐琅厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗址博物馆(大葆台西汉墓遗址) 致敬科学先驱,漫游北京中轴线 线路点位: 中国科学家博物馆→中国科学技术馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街 打卡巨大电影环幕,夜游亮马河 线路点位: 中国电影博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国际风情水岸(夜游) 逛文创小镇,拍超美照片 线路点位: 越界朝阳里→惠通时代广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间) 登首钢高炉,玩XR科幻 线路点位: 首钢园(Soreal科幻乐园)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆 看越野车智造,品二锅头醇香 线路点位: 中国航空博物馆→北汽越野车智能工厂→北京二锅头酒博物馆 做北冰洋汽水,尝同仁堂“熬夜水” 线路点位: 北冰洋义利园区→三元牛奶工厂体验基地→同仁堂知嘛健康零号店 【乐享激情赛事】 国庆中秋“双节”临近,2025中国网球公开赛和WTT世界乒乓球大满贯赛也已经开赛。北京市文化和旅游局结合赛事,精心推出了8条“跟着赛事游北京”线路。 2025中国网球公开赛于9月14日至10月5日在北京举行,这是亚洲首个横跨三周的综合网球赛事。包括辛纳、萨巴伦卡在内的14位大满贯冠军和5位曾登顶世界第一的网球运动员将和热情的观众一起活力登场。 线路1:网球+艺术园区的梦想之旅 行程:朝阳合生汇→朝阳公园→798艺术区(超现场)→国家网球中心(赛场) 线路2:网球+北京城市副中心大运河的活力之旅 行程:北京城市副中心三大文化设施(北京城市图书馆、北京大运河博物馆、北京艺术中心)→首开通州万象汇(超现场)→大运河文化旅游景区北区→大运河文化旅游景区中区运河西岸(超现场) 线路3:网球+葡萄酒庄的浪漫之旅 行程:韩建美术馆→北京首创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡城市营地 线路4:网球+雁栖山水的田园之旅 2日游行程: 第一天:雁栖岛→雁栖酒店→雁栖湖→日出东方凯宾斯基酒店 第二天:慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂酒店→禧宝露文化中心 WTT中国大满贯2025于9月25日至10月5日在北京石景山区首钢园举办。大满贯是WTT赛事体系中级别最高的系列赛,冠军得主可获得与奥运会、世锦赛并列的2000点世界排名积分。 线路1:乒乓+历史文化街区的探寻之旅 行程:模式口历史文化街区→功碑阁→首钢园(大满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇 线路2:乒乓+亲子游乐的奇妙之旅 行程:首钢园→石景山游乐园→老山城市休闲公园→郎园Park 线路3:乒乓+园林+考古的穿越之旅 2日游行程:第一天:首钢园→北京园博园→中国园林博物馆 第二天:卢沟桥文化旅游区→北京考古遗址博物馆(大葆台西汉墓遗址)→“栋能魔王”运动公园 线路4:乒乓+古寺钟声的回响之旅 2日游行程: 第一天:潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区 第二天:首钢园→八大处公园 【值得一住的民宿】 北京市文化和旅游局还推出了“民宿+”微度假产品,农事体验、观星课堂、非遗手作……让民宿成为你的京郊微度假目的地,一站式体验秋日乡居乐趣。 “民宿+户外”觅野趣 暖唐·欢喜:国庆中秋假期期间,民宿推出“匠心智趣之旅”“田园野趣之旅”两大主题活动,将轻户外与文化体验巧妙融合。 地址:通州区台湖镇唐大庄村128号 大树与猫:民宿由10个各具特色的院子组成,设计灵感与猫有关。依托周边长城与花海资源,打造轻松的山野轻户外体验。 地址:延庆区四海镇大吉祥村猫公馆 伴山土店儿:民宿以“伴山梯田丰收节”为主题,将轻户外与农事体验结合。地址:门头沟区雁翅镇黄土贵村 “民宿+非遗”承匠心 修德谷:以“传统文化沉浸式体验”为核心,邀游客解锁慢节奏的非遗时光。 地址:房山区河北镇半壁店村村委会西800米 原乡里:将“长城文化”与“非遗民俗”巧妙结合,白天长城巡游,民宿内亲手制作非遗叫花鸡。 地址:延庆区井庄镇三司村2区127号 马捌家·运河仙草乐园:把非遗与亲子相融合,香囊手作、创意发卡、驱蚊水,每一步都能培养孩子的耐心和想象力。 地址:通州区西集镇老庄户村 后院Rareyard:国庆中秋假期期间,白虎涧与溜石港两处院子给孩子准备了非遗漆扇与手工DIY,入住客人可免费参与。 地址:昌平区后二路后院驿站 “民宿+采摘”寻鲜味 老友季:国庆中秋假期期间,民宿精心策划了“乡野寻秋月,月下话团圆”主题活动,邀请游客在乡野间刨红薯、割水稻,解锁国庆中秋“双节”的独特乐趣,氛围感直接拉满。 地址:密云区西翁庄镇金叵罗村46号 小溪嘟嘟:国庆中秋假期期间,乐园每天都会为孩子举办特色互动活动,比如上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子在活动中亲近大自然,感受采摘乐趣。 地址:延庆区四海镇黑汉岭村 向北:国庆中秋假期期间,民宿为入住的游客送上专属福利:可免费前往周边的慢时光境休闲农场采摘5斤应季蔬菜水果。 地址:通州区西集镇沙古堆村188号 “民宿+赏月”品浪漫 南山云居:可以在民宿内品尝菊花宴。把美食与夜晚观星赏月串成一场有温度的假期。 地址:房山区河北镇他窖村103号 圣水莲庭:民宿内有禅修教室,一盏禅茶、一缕木香,把“自然、清净、安宁、愉悦”落进每一次呼吸。国庆期间还准备了专属游玩攻略、特色户外徒步活动,探秘古道胜景,赏山河远阔。 地址:房山区韩村河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号 (更多“民宿+”微度假产品活动信息,可以在“文旅北京”微信公众号查看) 【骑行看金秋风景】 骑行不是简单的位移,是与风的对话、与路的共舞。当双脚踏上踏板,世界便成了你的跑道。车辙延伸处,藏着城市未见的角落与山野未名的芬芳。北京市文化和旅游局推出了10条骑行线路,带你品尝金秋丰收的味道。 线路1:新首钢大桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆,约37千米 线路2:云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡,约26千米 线路3:HK咖啡-漕运码头-运河左岸-通清路,约44千米 线路4:焦庄户地道战纪念馆-欧菲堡国际酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡商店,约40千米 线路5:辛庄村-下苑村-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡,约12千米 线路6:永兴河湿地公园-Amorever永慕花园咖啡-永定河绿色港湾-万亩梨园,约46千米 线路7:雁栖湖P9停车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店),约26千米 线路8:黄松峪-刁窝村-鱼子山村-与子山隐咖啡-南山村,约38千米 线路9:云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河大桥-不老屯,约47千米 线路10:岔道村-石峡村-石光咖啡-里炮村,约20千米 【漫游多彩乡村】 北京市文化和旅游局以“漫游京郊,多彩乡居”为主题,针对亲子探索、户外活力、康养休闲三大市场,串联乡村景致、农事活动、地道美食、特色住宿等资源,打造10条个性化精品乡村旅游线路,满足市民游客假日京郊休闲度假需求。 4条户外乡村线路 门头沟区水峪嘴村 游玩线路:京西古道风景区-马致远故居-山家咖啡-特色民宿-神泉峡风景区 昌平区下苑村 游玩线路:骑行大本营-文化广场-辛庄市集-静之湖枫林溪谷 大兴区半壁店村 游玩线路:团河行宫-泓文博雅艺术馆制香体验-特色民宿-呀路古热带植物园-北京野生动物园 怀柔区北沟村 游玩线路:慕田峪长城-北旮旯涮肉-特色住宿-北沟村登山步道 2条康养乡村线路 平谷区玻璃台村 游玩线路:玻璃台一线天-特色玻璃宴-特色民宿-京东石林峡景区 延庆区三司村 游玩线路:三司长城遗址-shua’r空间长城生活体验馆-特色民宿-燕羽山 4条亲子主题线路 房山区黄山店村 游玩线路:坡峰岭-红色背篓餐饮部-特色民宿-幽岚山童话森林 通州区唐大庄村 游玩线路:木作博物馆-中国金鱼文化艺术馆-魔法餐厅-特色民宿-北京环球影城 顺义区焦庄户村 游玩线路:地道战博物馆-分享农场寻宝-特色民宿-舞彩浅山徒步 密云区金叵罗村 游玩线路:果壳里的世界-金叵罗贡米打包饭-特色民宿-飞鸟与鸣虫农场 假期必玩榜单 【可以去看的大戏】 10月1日至8日,全市已开票营业性演出364台2102场,将带来一场场难忘的视听盛宴,充分彰显北京打造“演艺之都”的资源优势与市场活力。 ●祖国,我为你歌唱——国家大剧院2025国庆音乐会 演出地点:国家大剧院音乐厅 演出时间:10月1日 ●“永恒的施特劳斯”维也纳童声合唱团音乐会 演出地点:国家大剧院音乐厅 演出时间:10月2日至3日 ●“和乐沐清辉”中央民族乐团中秋节音乐会 演出地点:国家大剧院音乐厅 演出时间:10月6日 ●“阿丽娜和她的朋友们”国际芭蕾明星荟萃 演出地点:国家大剧院歌剧院 演出时间:10月6日至7日 ●话剧《雷雨》 演出地点:北京国际戏剧中心·曹禺剧场 演出时间:10月1日至2日以及4日至7日 ●话剧《哈姆雷特》 演出地点:首都剧场 演出时间:10月1日至5日以及7日至8日 ●舞剧《永乐未央》 演出地点:北京保利剧院 演出时间:10月3日至5日 ●京剧《锁麟囊》 演出地点:长安大戏院 演出时间:10月1日 ●儿童剧《西游记》(第二部) 演出地点:中国儿童剧场 演出时间:10月1日至8日 ●儿童剧《“谜”人的三星堆》 演出地点:南锣剧场 演出时间:10月1日至8日 ●音乐剧《青春之歌》 演出地点:北京天桥艺术中心大剧场 演出时间:10月3日至5日 ●北京曲剧《茶馆》国庆节特别版 演出地点:北京展览馆剧场 演出时间:10月5日 ●舞剧《卡门》 演出地点:天桥剧场 演出时间:10月6日至8日 ●北方昆曲剧院迎国庆经典剧目演唱会 演出地点:梅兰芳大剧院小剧场 演出时间:10月1日至2日 ●环境式悬疑剧场《朱莉小姐》 演出地点:繁星戏剧村环境式悬疑剧场 演出时间:10月1日至8日 ●“秋江花月夜”中国广播民族乐团中秋专场音乐会 演出地点:北京音乐厅 演出时间:10月6日 ●独角音乐喜剧《求婚女王》 演出地点:开心麻花A66剧场 演出时间:10月1日至8日 ●儿童剧《海底小纵队在中国》之远古大冒险 演出地点:中国木偶剧院卡酷剧场 演出时间:10月7日至8日 ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限定演唱会 演出地点:华熙LIVE·五棵松 演出时间:10月2日 ●韩红2025“我想成为你”演唱会 演出地点:华熙LIVE·五棵松 演出时间:10月7日 ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会 演出地点:国图艺术中心 演出时间:10月6日 ●2025张艺兴“大航海5·美猴王 闹天宫”演唱会 演出地点:国家体育场 演出时间:10月6日至7日 ●“盛世华章”北京交响乐团音乐会 演出地点:北京艺术中心音乐厅 演出时间:10月1日 ●音乐剧《战争与和平》 演出地点:北京艺术中心歌剧院 演出时间:10月1日至6日 ●话剧《傲慢与偏见》 演出地点:北京艺术中心戏剧场 演出时间:10月2日至7日 ●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会 演出地点:北京艺术中心音乐厅 演出时间:10月4日 ●话剧《直播开国大典》 演出地点:国家大剧院台湖剧场 演出时间:10月1日至2日 ●北汽极狐·2025北京大运河音乐节 演出地点:城市绿心森林公园 演出时间:10月6日至7日 ●2025说唱巅峰对决·MDSK音乐节 演出地点:北京世园公园飞行营地 演出时间:10月2日至3日 【丰富多彩的活动】 国庆中秋假期,北京市还将举办丰富多彩的文化娱乐活动,文化市集、游园会、音乐节……无论是偏爱传统文化,还是喜欢时尚潮流,都能找到心仪选择。 ●前门·中华美食荟 活动时间:即日起至10月31日 活动地点:前门商圈及周边地点 ●2025亮马河国际艺术季 活动时间:即日起至11月底 活动地点:以亮马河为中心纽带,串联“三里屯—朝外”演艺特色群落和“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地区”四个演艺活力区。 ●第十六届曹雪芹文化艺术节 活动时间:10月1日至8日 活动地点:国家植物园 ●“锦绣非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会 活动时间:10月1日至5日 活动地点:凤凰岭景区 ●三山五园文化市集 活动时间:10月1日至8日 活动地点:颐和园、同庆街 ●第九届中国戏曲文化周 活动时间:9月29日至10月5日 活动地点:北京园博园 ●第十四届坡峰岭红叶节 活动时间:10月1日至11月16日 活动地点:坡峰岭景区 ●2025北京大运河音乐节 活动时间:10月6日至10月7日 活动地点:北京城市绿心森林公园 ●首届中国国际糖果季 活动时间:即日起至11月16日 活动地点:首钢园(首钢滑雪大跳台+冷却塔篮球公园) ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至京彩世界奇妙夜 活动时间:即日起至2026年3月下旬 活动地点:世界公园 ●居庸关夜长城系列演出活动 活动时间:10月1日至7日 活动地点:居庸关长城一号平台 ●2025北京菊花文化节暨鲜花港金秋赏花游园会 活动时间:即日起至10月19日 活动地点:北京国际鲜花港 ●八达岭夜游长城活动 活动时间:即日起至10月7日 活动地点:八达岭长城景区 ●静之湖枫林赏秋季 活动时间:10月1日至8日 活动地点:静之湖度假区枫林溪谷 ●中国农民丰收节暨第十三届长城板栗文化节 活动时间:即日起至10月8日 活动地点:黄花城水长城 ●鱼王美食文化节 活动时间:即日起至10月31日 活动地点:古北水镇 ●2025说唱巅峰对决·MDSK音乐节 活动时间:10月2日至3日 活动地点:北京世园国际旅游度假区飞行营地 红墙青瓦,等您入画;胡同灯暖,茶香迎客。北京市文化和旅游局诚邀国内外游客来北京,看一看陶然亭的芦花、香山的红叶,听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声,品一品历经时光沉淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺,感受文人墨客笔下北京最美的秋天。 更多精彩活动内容,可以在“文旅北京”微信公众号及各区、各活动主办方社交平台官方账号查看。 【编辑:王琴】